Bellydance Elevation víkend s Eglal a Shalymar 28.-30.9.
Bellydance Elevation víkend s Eglal a Shalymar 28.-30.9.8.09.2012
Víkend plný nových podnětů pro středně pokročilé-pokročilé tanečnice. Intenzivní 3 dny a 16h nejen tance, ale i pilates a taneční hafla.
Pátek 18-21, Sobota 9.30-12.30, 13.30-16.30, 16.45-18.45, HAFLA párty pro všechny účastnice víkendu od 20h. Chceteli tančit na hafle, kostým s sebou! Neděle 9.30-12.30, 13-15
Pro mimopražské možnost přespání ve studiu 100,-/ noc.
SHALYMAR, skvělá tanečnice z Berlína, kde vyučuje ve své taneční škole Hayal. Její technika je velmi elegantní a silná zároveň, což je podpořeno právě tím, že Shalymar pravidelně vyučuje a cvičí pilates a věnuje se i baletu. Shalymar je hluboce oddána egyptskému stylu tance a arabské hudbě, která je pro ni největší inspirací. Tančí a vyučuje po celém světě jako sólistka a s taneční skupinou Chillis. V roce 2010 byla vybrána do projektu Bellydance Evolution.
Taneční témata víkendu:
1. Hladkost a plynulost: Co dělá rozdíl mezi technikou a skutečným tancem? Je to vše o přechodech - jak spojit pohyby, kroky a otočky bez přerušení toku plynolosti.
2. Taneční svaly: Efektivní cvičení pilates na svaly, které potřebujeme v tanci. Založeno na vlastních zkušennostech:) Buďte připraveny se zapotit:)
3. Držení těla a postoj: Nezáleží na tom, co děláte, ale jen jak to děláte. Zaměříme se na ladné a pevné držení těla.
4. Pružnost a elegance: Použitím různých technik z baletu a jógy budeme pracovat na protažených liniích v celém těle s důrazem na paže a nohy.
5. Plynulé shimmy, akcenty a drum solo: Jak se konečně naučit silné shimmy a umění ho propojit s izolacemi v drum sole.
Přihlášky a více info http://www.eglal.cz/cz/orientalni-tanec-seminare/
